Er zijn 11 producten.

Lijst van producten op merk

Item 1-11 van 11 in totaal item(s)

Actieve filters

Diversen Krachtsport

Diversen Krachtsport

Krachttraining is een vorm van trainen die eigenlijk vaak verkeerd wordt gezien. Vaak wordt er een directe link gelegd met testostoron mannen in een snikhete sportclub, echter is het tegendeel waar. Bij wie graag vet wil verbranden mag krachttraining niet worden overgeslagen. Je lichaam verbrand ook veel vet tijdens het beoefenen van krachttraining. Hoe meer spieren je verbrand des te meer calorieën je verbrand, een aanrader dus om oefeningen uit te zoeken waarbij je meerdere spieren of spiergroepen gebruikt. Wat dus kan resulteren in een calorieën verbranding die twee keer zoveel is als wanneer je aan een cardio oefening zou beginnen. Krachttraining is eveneens effectief voor het verbranden van vet aangezien je lichaam ook vet zal verbranden tijdens de herstel periode van de spieren. Of wel, je verbrand vet terwijl je rust. Overmania biedt een breed skala aan krachttrainings artikelen voor in je homegym om op deze manier voor jou alle doelen die je wilt stellen mogelijk te maken.